Raquel Bustabad Dietista-Nutricionista

La recomiendo 100% como especialista en diabetes. Acudí a Raquel recomendada por mi endocrino ya que sufro diabetes desde hace años pero los fármacos no conseguían mantener los niveles de azúcar y me sentía bastante mal. Es empática, invierte el tiempo que necesites y muy atenta. Me ayudó mucho a manejar mi diabetes. Las recetas que da son muy fáciles y la verdad que están muy ricas. Sigo acudiendo a ella desde hace años porque siempre te da menús y recetas nuevos. Había ido a otras nutricionistas y siempre tenía ganas de acabar el proceso. Con Raquel tienes ganas de que llegue la sesión, por muy mal que fueran las semanas sabes que cuando vayas a junta de ella saca lo positivo y te anima a seguir, te enseña una forma de comer que no te aburres y quieres seguir manteniendo siempre. Agradezco mucho haber podido aprender su enfoque de la alimentación.

Lo que más destacaría de Raquel es su adaptabilidad, prepara menús adaptados a tus gustos, lo que hace que comas cosas que te gustan, no te sientes "a dieta" sino comiendo bien. Siempre se asegura de que el menú te guste todo para que lo comas. Y en el camino he perdido 8 kilos. Además los menús me ayudan a saber qué comer y organizarme mejor. Qué más se puede pedir?

Empecé con Raquel porque tenía malos hábitos alimenticios debido a mi trabajo (comer de taper) y por añadir pocos alimentos saludables a la dieta. Ella me enseñó que hay otros métodos para comer, como por ejemplo "camuflar" los alimentos que no toleraba debido a su sabor. Además, siempre tenía algún snac sano como recompensa. En resumen, es una persona 100% recomendable para enseñarte a comer de una forma sana y adaptada a tus necesidades.